Пожалуйста, подождите... Укажите email Укажите имя или псевдоним Укажите пароль Для регистрации на сайте Вы должны принять Правила сообщества Для редактирования профиля необходимо авторизоваться на сайте Укажите корректный Email material_dobavlen_v_izbrannoe Добавить в избранное Убрать из избранного Пароли не совпадают Задайте пароль для входа на сайт Хороший пароль должен содержать строчные, заглавные латинские буквы и цифры. Рекомендуется добавлять знаки препинания и задавать длину пароля не менее 8 символов Спасибо за Ваш голос! Добавить +1 Убрать +1 Выберите вариант ответа

Спорт жаңалықтары MMA

12 шілде 2022 08:47 Пікірлер

Шавкат Рахмонов жеңістерінің сырын ашты

©UFC

UFC-де өнер көрсететін қазақстандық Шавкат Рахмонов жекпе-жек алдында қандай шектеулер ұстанатынын айтты, деп хабарлайды Vesti.kz.

"Жекпе-жек алдында тіпті отбасыммен аз тілдесем. Бар назарымды айқасқа бұрамын. Түнде қыдырмаймын. Бұған 10 жылдан бері әдеттеніп қалдым. Еңбектене беру керек. Нәтиже сонда ғана болады. Егер қарсылас мықты болса, дайындыққа төрт-бес ай, олай болмаса, азырақ кетеді. Ал жалпы октагонға шығып, қарсылас өзін қалай ұстайтынын бақылаймын. Тактикам көбіне жағдайға байланысты болады. Бірақ үнемі шабуылдаймын, түртпектеп, шаршатуға тырысамын. Жекпе-жектегі негізгі тактикам - қарсыластардың көбі шыдай бермейтін жоғары темп", - деп береді Рахмоновтың сөзін 5q.media.